tag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post2928904255178073779..comments2023-12-29T16:10:39.416+01:00Comments on la corsa...: Riproviamo a correreGiuseppehttp://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-89492522789506843952011-06-08T22:37:45.769+02:002011-06-08T22:37:45.769+02:00Ciao Chico,
Non è poi così male, ma quello che ci ...Ciao Chico,<br />Non è poi così male, ma quello che ci vuole adesso è, molta pazienza.<br /><br />Grazie per l'incoraggiamento.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-9164304609456731652011-06-08T22:33:55.651+02:002011-06-08T22:33:55.651+02:00Ciao Federico,
come ho detto a arirun, speriamo be...Ciao Federico,<br />come ho detto a arirun, speriamo bene. E' un po' che tutto si complica sul più bello.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-13560965495783915532011-06-08T21:02:07.826+02:002011-06-08T21:02:07.826+02:00Comunque forza e coraggio.Comunque forza e coraggio.CHICO68https://www.blogger.com/profile/06796886544423416366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-76608909446795459052011-06-08T19:55:13.126+02:002011-06-08T19:55:13.126+02:00Corsa lenta 4.38 al KM? Non è poi così male!Corsa lenta 4.38 al KM? Non è poi così male!CHICO68https://www.blogger.com/profile/06796886544423416366noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-78654763250906557072011-06-08T19:22:21.579+02:002011-06-08T19:22:21.579+02:00Giuseppe sicuramente è un momento, sono convinto p...Giuseppe sicuramente è un momento, sono convinto passerà a breve e quando scollinerai la ripartenza sarà ancora meglio di primaExitahttps://www.blogger.com/profile/02971996939200919344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-87545917501629669172011-06-08T17:51:06.406+02:002011-06-08T17:51:06.406+02:00ciao beppe, è un po' che non visito il tuo blo...ciao beppe, è un po' che non visito il tuo blog ... vedo che stai riprendendo, l'ultima volta eri a 1h04' in mezza, ... che ci vuoi fare sono gli alti e bassi della vita e dello sport, l'importante è star bene poi lo sport viene o verrà :)Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-44615743129563815762011-06-08T13:50:05.981+02:002011-06-08T13:50:05.981+02:00Buongiorno arirun,
speriamo bene, comunque non ho ...Buongiorno arirun,<br />speriamo bene, comunque non ho fretta.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-53890539795504149622011-06-08T12:57:55.108+02:002011-06-08T12:57:55.108+02:00Dai Giuseppe che se non hai problemi muscolari se ...Dai Giuseppe che se non hai problemi muscolari se ti dice bene tra 10 giorni rigenerato dallo stop andrai più forte di prima ;)arirunhttps://www.blogger.com/profile/00999433880455976687noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-2159380201218333222011-06-08T12:18:54.675+02:002011-06-08T12:18:54.675+02:00@fathersnake,
mancanza di energie.
Per 21 giorni c...@fathersnake,<br />mancanza di energie.<br />Per 21 giorni consecutivi ho decespugliato cunette, dalle sette alle sedici, orario continuato, sabato e domenica compresi.<br /><br />@yogi,<br />penso proprio che hai ragione, ma sono fatto così.<br />Quando indosso le scarpette ed esco per correre, trovo più comodo, correre con un passo fluido e veloce, badando attentamente a rimanere in agilità e non sconfinare in lavoro poco aerobico. <br />Comunque per i primi 3 km agilità zero, dopo un po' il cuoricino ha iniziato a pompare a dovere.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-82856758779154208622011-06-08T11:45:17.262+02:002011-06-08T11:45:17.262+02:00ovviamente... forse una ripresa persino troppo acc...ovviamente... forse una ripresa persino troppo accelerata, dopo 3wk...theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-38074688270746547812011-06-08T11:45:14.286+02:002011-06-08T11:45:14.286+02:00Mi sono perso qualcosa? Infortunio o mancanza asso...Mi sono perso qualcosa? Infortunio o mancanza assoluta di tempo?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.com