tag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post660816792095689235..comments2023-12-29T16:10:39.416+01:00Comments on la corsa...: CARDIO/CRONO PER IL COLLINAREGiuseppehttp://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-16575499939808183362012-11-08T14:37:25.816+01:002012-11-08T14:37:25.816+01:00@Tosto.
Si, la voglia di correre sta incrementando...@Tosto.<br />Si, la voglia di correre sta incrementando anche la ripresa. Ma... quanto è dura.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-6697188728368039172012-11-08T14:34:59.451+01:002012-11-08T14:34:59.451+01:00@nino.
Sei a posto e anche in buona forma.@nino.<br />Sei a posto e anche in buona forma.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-84683681608119601812012-11-08T09:05:21.550+01:002012-11-08T09:05:21.550+01:00son contento di leggerti in ripresa, vai così!son contento di leggerti in ripresa, vai così!Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-23828813871604460272012-11-08T08:41:11.409+01:002012-11-08T08:41:11.409+01:00vento. io per un po' sono a postovento. io per un po' sono a postoninohttps://www.blogger.com/profile/00061734374556277659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-37592177763201780702012-11-07T22:54:27.789+01:002012-11-07T22:54:27.789+01:00La mattina appena mi sveglio, la prima cosa che fa...La mattina appena mi sveglio, la prima cosa che faccio, quindici minuti di stretching. Uso lo stesso principio di quando appena svegli ci si stiracchia. <br />Prima di correre è la stessa cosa, mi stiracchio lentamente e parto solo dopo aver acquisito totale mobilita. Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3537441650113493902.post-89239211657719687232012-11-07T20:39:32.543+01:002012-11-07T20:39:32.543+01:00Ciao Giuseppe,una curiosità come mai effettui lo s...Ciao Giuseppe,una curiosità come mai effettui lo stretching prima del riscaldamento?Saveriohttps://www.blogger.com/profile/08770205121956985277noreply@blogger.com